staff blog
皆さんこんにちは!
営業課のともちんです!
今年もやってきますね、夏が☀️
暑い時こそたくさん動いてたくさん汗をかこうということで、先日鳥取県の大山に登ってきました⛰️
登山というものを極力避けてきた人生の中で、初めて登る山が大山という運動不足の社会人に登らせていいものなのかという不安と少量の水をリュックに詰め込んでいざ登山開始🧗♂️
山といってもほとんど階段で、無限に続く階段に早々に心も折られ、案の定水も途中無くなれば、スマホも圏外、今さら引き返すこともできないまま悲鳴を上げきった足に鞭を打ち続けること2時間、
途中スーツ姿でスイスイ登って登山者に飴を配り歩いている管理スタッフ的な人、マリオカートかっていうくらい1日に何周も登り降りしているベテラン登山者に周回遅れをとりながらも何とか登頂。
人間やろうと思えばできるもんですね😂
絶景を堪能しながらカップ麺を啜って休憩した後は、登ったからにはもちろん下山が。山登りってしんどいですね😇
皆さんもぜひ今年は山登りしていい汗かいてみてください👍
ひとまず近所の山から山登り始めてみてはいかがでしょうか😁
皆様、お久しぶりです!設計課のレオンです。
蒸し暑い日が増えてきましたね。梅雨になると犬の散歩が大変なので、なにかとしんどい季節ですね🐶💦
3月に完成見学会を行わせて頂いた東手城町の「29coffeestand」が、4月末にオープンしたとの事で、さっそく行ってきました!
1番人気のプリンとラテアート!(私が行った時は🦄でした!)
ラテアートは様々な種類があるようです。飲み終わるまで形が崩れなかったのがすごいなと思いました。チョコパウンドケーキ!コーヒーに合います😋
そしてホットサンド!個人的にこれが一番美味しかったです!落ち着いた雰囲気の店内で食べてもよし、テイクアウトも可能です☆
スイーツの他にも、焙煎されたコーヒー豆も買えます!
fuku_coffeeというお店のインスタアカウントがあるので皆様フォロー頂いて、ぜひ行ってみてくださいませ✨
お久しぶりです。いけちゃんです!
竹原さんの大阪観光と被ってしまいますが、実は私も大阪に行ってきました☆彡(一緒に行ってない)
私はとあるライブに参戦するために行ってきました!
それは…official 髭男dism のライブです!
髭男のライブは初参戦ですが、あの圧巻の歌唱力と演出と会場の一体感に感動しました(/_;)
言いたいことがありすぎて、キリがないので割愛しますが…
今回は有名曲ばかりのセトリだったので会場の盛り上がりもすごかったです🔥
職業柄こうゆうところを見てしまうというのもありますが、スタジアムなどは音がいい感じに反響されるように計画されています。他には動線計画や席の配置などいろいろ細かいところまで考えられて設計されています。
そうゆう視点でライブを楽しむのもありよりのありかもしれませんね。
いやなしだろって後輩くんに言われちゃいましたぴえん
みなさんお久しぶりです!!
ここ最近関西方面のグルメ旅にハマっているたけちゃんです✋
今日はお腹が空く・いつでも幸せになれる写真を皆様に共有しちゃいます‼‼
まず京都の嵐山では、、、
そう、やっぱりみたらし団子‼‼
甘党には見逃せない逸品ですね♪
大阪はやっぱり、、、
たこ焼きの食べ歩き‼‼
たこ焼き屋さん多すぎて選べず、3件はしごしました(笑)
人気店の551も忘れず、、、
お土産用とすぐ食べる用に購入して、美味しすぎてその場で2個も食べちゃいました ^^;
以上、みなさんのお腹を空かせて一緒にデブ活しようのブログでした〜(^^)/
みなさんも関西旅行に行った際は、是非グルメ旅を楽しんでみてください!
あ、おすすめがあればいつでもお待ちしてます(^^♪
こんにちは!石尾です!
前回のブログで5カ月で約8㌔のダイエットに成功したと書きましたが
最近はウォーキングなどサボり気味になってますw
その代わりに筋トレの量を増やしていっていますが
家族や地元の友達に久々に会うと体が分厚くなってきたねと
言われることが増えてきて少し幸せな最近の日々です♪
筋肉をつけるには『たくさん食べる事』『たくさん寝る事』
が大事と、どこかの誰かが言っていたので
少し前にはなりますが福山城で開催されていた
肉肉パークへ行ってモリモリお肉を食べてきました!
ーー『思ってたより大きくてこれだけでおなかいっぱいになりそうでしたw』ーー
お肉ももちろん大事ですが、筋肉には栄養バランスもとても大事なので
GWには明らかに健康的な食事をしに地元のカフェに行ってきました🚗
ーー『カフェの中に猫が3匹もいて猫好きにはたまらない幸せな空間でした』ーー
以上!身体づくり近況報告でしたm(__)m
次回のブログまでにはさらなるマッチョ目指します!
みなさんもぜひ!健康体目指して筋トレしましょう👍
それではまた!